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声音沙哑含西瓜霜就好?没你想的那么简单

转载 来源 : 就医160 2017-05-09 15:10:27 160
而有一些声音嘶哑需要注意,可能是一些严重疾病引起的,比如肺癌,会通过嗓音表现出来。

沙哑、低沉的“烟嗓”,听起来有一种耐人寻味的性感,如周迅的嗓音。

 

小编近几天不知道为啥声音沙哑,自觉嗓音性感迷人。

1

打电话回家,信号不太好,我说“喂,喂,听得到吗?”

然后我妹回话“听到了,是外婆吗?”

3

 

很多人都有过声音沙哑的经历,觉得是小case,一般不作任何处理,上心一点的或许会去买盒西瓜霜润喉片含几天。

 

导致声音沙哑的原因有很多,轻微的可能只是急性炎症造成的,市面上销售的中成药含片比如西瓜霜,确实有一定的效果,适量使用可以缓解病情。

 

而有一些声音嘶哑需要注意,可能是一些严重疾病引起的,比如肺癌,会通过嗓音表现出来。

 

所以,对于声音沙哑,特别是持续时间较长的声音嘶哑,千万不可大意,要及时就诊,寻找病因。

 

引起声音沙哑的原因主要有以下几种:

 

1
急性或慢性炎症

 

劳累、受凉或烟酒过度,可引起喉部急性发炎。长期烟酒、讲话过多、生活环境中灰尘烟雾或挥发性气体刺激等,也会使喉部出现慢性发炎。

 

喉部发炎可以导致人说话声音沙哑,音调较低,讲话容易疲劳,可伴有咽异物感、多痰、咽喉痛、咳嗽等症状。

 

2
肠胃不舒服

 

如果你声音沙哑,而且经常有胃胀、嗳气、反酸等症状,需要注意是否因为胃肠道内容物(胃酸、胆汁等)返流到咽喉导致声音沙哑。

 

如果是胃肠道的原因,这时往往还需要配合饮食习惯调整、抑酸药、胃肠道动力药等治疗才有可能“断根”。

 

3
声带小结、声带息肉

 

声带小结和息肉比较容易盯上讲话过多者,如教师、演员及其他话较多的人员。讲话过多,声带就容易充血肿胀,就会声嘶,长期如此会很容易形成声带小结和息肉。这就是所谓的“言多必失”吧。

 

这类声音沙哑可能会随时间加重,但进展比较缓慢。根据病情情况,可能需要接受以嗓音训练和手术为主的综合治疗策略。

 

4
原因暂时不明

 

如果声音沙哑原因暂时不明,一定要想方设法搞清楚,因为临床上偶有甲状腺癌、食道癌或者肺癌的患者的首发症状就是声音沙哑。

 

目前嗓音疾病最主要的诱因还是用声过度,保护嗓音,大家可以从以下方面着手:

 

1、保证充足的休息,最好每天睡7-8小时,睡眠不足会体力不支,喉部肌肉易疲劳,说出来的声音就比较发暗;

 

2、培养良好的用声习惯,切忌过度用嗓,如有必要,可由专业医生进行嗓音训练,纠正不正确的发音习惯和方法,可有效治疗嗓音障碍;

 

3、不要滥用药物、凉茶类。不要自以为上火就喝凉茶,每个人的体质不同,中药的治疗需要辨证论治,更不要滥用嗓音方面的非处方药物,否则很可能会破坏喉部里面的菌群,导致真正需要服药的时候反而没有效果了;

 

4、加强身体锻炼,预防上呼吸道感染,保持良好的心理状态,由于心情过度紧张导致失声的案例并不少见;

 

5、尽量少吃糖分过多、干燥、刺激性的食物,以免引起口腔、喉咙粘膜的慢性炎症,影响发音和共鸣。

 

综合自广医二院、中山大学孙逸仙纪念医院微信公众号

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