在生活中，总有一些时刻让你感到深陷困境。
爱恋的痛苦、离别的伤痛、童年的阴影、情绪的沉沦、永恒的孤独......
解决问题的方法有很多，专业的心理咨询也许是最有效的方式之一。
那么，你认为心理咨询室应该是什么样子？心理咨询是怎样的过程？心理咨询师是严肃神秘的吗？今天，小六就带大家一起走进深圳与人心理咨询机构，一起来了解这个城市里的灵魂收留所~
如家一般的环境，承载生命每一副模样
与人心理坐落在景田地铁口的一座住宅楼里面，整体的布置简单、温暖、柔和，与其说是心理咨询室，更像是来到一位好友的家里，不会有难以倾吐的压力，更不会感到紧张和压抑，可以放松、放心地呈现真实的自己。
这里的一切都“小而美”，休息区舒适的沙发和茶几、大大的大熊、充满绿意的阳台和每一处用心而随意的摆设，都让人感到治愈。
干净简洁的咨询室，是闹市中的清净一隅，在这里，可以释放情绪、感受自我，可以修复关系，面对自己，可以进行个体心理咨询，也可以开展婚姻情感咨询和家庭治疗。
据工作人员介绍，与人取自道德经“既以为人己愈有，既以与人己愈多”，人与人之间相互影响、相互帮助是与人的核心理念。成立于2013年的与人心理，至今走过近十个年头，拥有十余名心理咨询师，团队累计个案小时数3万+，2017年当选深圳市第四届心理咨询行业协会副会长单位。
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心理咨询初体验
【很温暖、很治愈、很安全】
抱着对心理咨询的好奇，小六决定为大家一探究竟~
咨询开始之前，接待人员会详细讲解知情同意书、签署咨询协议，内容主要包括心理咨询中的保密原则、保密例外，双方的权力义务和咨询时间费用这些，严谨、清晰。然后再泡上一杯好喝的玫瑰花水，让你静静等待咨询的开始，不会太严肃也不会太热情，让人感觉放松和安心。
咨询室里很多绿植，也有书，等待期间助理会把咨询室的门带上，留下足够的安全空间。
第一次咨询并没有出现像我设想的沙盘游戏等一系列我在书上看到的知识点，咨询师也没有问我：“你有什么问题？”
我们的咨询主要以访谈为主，咨询师会关注我的感觉和感受，认真地听我说话，当我试探性地表达一些不被自己接受的阴暗面的时候，我发现没有被审判也没有被批评，这种感觉让我有一种被“兜住”了的安全感，慢慢有勇气去说得更多。
第一次咨询主要是听我说为主，然后咨询师会帮助我去梳理我自己，也会敏锐地捕捉到我的问题，不时给出简短的回应和提问，让我感觉有一种被理解的安慰。
最后，咨询结束前，咨询师还带我做了一次放松训练，那种踏实和安全感，让一直紧绷着的我，终于有一个地方可以放松下来。
访谈是最常见的心理咨询的形式，除此之外，还有可能会借助绘画、人偶等工具或催眠、身心对话等方式进行心理咨询。
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在与人，有些不一样的地方
1、心理咨询室，不止有心理咨询
除了心理咨询之外，对于初次来访的顾客，还可以在160平台上购买心理测评或心理评估套餐，对于没有接触过心理咨询的人来说，这不失为一种直观、客观了解自己的好方式~
与人的心理测评包含国际标准心理测评量表+资深心理咨询师一对一分析，可以直观客观地呈现情绪、关系等心理现状及躯体化症状，帮助来访者了解和判断自己的心理健康水平，同时，测评结束之后，经验丰富的心理咨询师将会给出合适的心理治疗方案和专业的心理自助建议。
心理评估适用于有心理成长和自我探索需求的初次来访，根据每个人具体的现状，在资深心理咨询师的引导下，借助专业的心理评估工具，对情绪/情感情感现状、情绪/情感反应模式和应对方式、情绪/情感背后的心理诉求进行评估、分析和梳理，初步探讨情绪/情感模式的根源，并根据评估结果给出专业的心理治疗方案和自助建议。
2、咨询师不多，但团队精致也足够专业
与人心理拥有11名具有丰富咨询经验的心理专家，每一位咨询师均持有国家二级心理咨询师资格证，本科以上学历，均接受过2年以上专业的系统培训、个人体验及严格的个案督导，最少5年以上心理咨询从业经验，每个人在咨询人群、擅长领域方面各有所长、相得益彰，大家可以根据自己的偏好选择合适的心理咨询师。
比如马景阳老师：专职从事心理咨询13年，累计个案小时数10000小时以上，并拥有十余年中医临床经验。
李卫红老师：专职从事心理咨询7年间，累计婚恋情感咨询个案4000+，专攻克亲密关系和家庭治疗。
陈秀香老师：应用心理学专业，7年专职心理咨询经验，累计个按2000+，风格细腻温婉。
伍翔老师：教育心理学硕士，十多年心理咨询与心理教育从业经验，累计个案4000+。
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顾客不是上帝
而是真实的生命个体
在与人，你享受不了被当成上帝般的奉承、迎合和讨好，工作人员和心理咨询师会坚持专业的咨询设置，有时也会毫不留情地指出你所逃避的问题，但你会体会到被认真、真诚对待的感受，在咨询师的专业陪伴下，透过问题看见自己，面对自己。
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什么情况适合心理咨询
如果你还对自己是否适合心理咨询感到迷茫，你可以对照一下，如果你正处于下面这些情况，不妨试试心理咨询吧！
最后，愿你的改变，从这里开始。
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