日常生活中,有很多女性表示,自己因为各种生气、烦躁的事情,导致月经出现异常。
生气真的和月经不调有关系吗?遇到月经不调,该怎么调回来?
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月经说通俗点,就是每个月女生的“阴道流血”,这是因为子宫内膜脱落出血产生的现象。
而月经不调,很明显就是每个月的“阴道流血”不太正常,比如推迟了、经量多了少了、不来了等等。
不过也不用担心,并不是说一次不正常就是月经不调,如果你的月经出现下面7种情况,可能就需要注意了:
开头提到的生气,真的会导致女生月经不调吗?答案是:非常有可能。
其实我们的体内有一个看不见的内分泌调节系统,被称作HPO轴,也就是下脑丘-垂体-卵巢轴。
这条“轴线”涉及了促性腺激素、卵泡刺激素、雌激素和孕激素等,是“操纵”女生月经情况的大Boss。
如果你经常烦躁、生气,就会影响大脑的激素分泌,从而引发一系列内分泌紊乱,出现经量增多、推迟、痛经等症状。
虽然“月经不调”四个字看起来非常简单,但对于小仙女来说,最需要重视的原因可能让你意想不到,那就是看是不是“怀孕”了。
如果你发现自己的月经推迟了,可以先用验孕棒或上医院检查一下。
而有些人来月经了但经量少或拖拉不干净,要警惕是不是先兆流产或宫外孕;月经量大的,也有可能是难免流产或不全流产。
其中如果是因为“宫外孕”引起的月经不调,是非常危险的,治疗不及时可能会“出人命”,所以各位小仙女一定要重视!
如果排除了怀孕的可能,月经异常还需要考虑这两方面:
•内分泌失调
虽然刚刚说了,生气、烦躁会影响内分泌,引起月经不调,但导致内分泌失调的可不只有这一个“凶手”。
一些内分泌系统疾病,如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能不全、甲状腺功能减退等;精神状态和饮食习惯,如不安、压力大、暴瘦、肥胖、过度运动等;或者吃了性激素药物,都有可能影响内分泌,导致月经不调。
•肿瘤
听起来很可怕的样子,但很多女性的肿瘤病变征兆就是月经不调,主要表现为出血量增大、不规则出血等。
需要警惕的恶性肿瘤比如宫颈癌、阴道癌、子宫内膜癌、卵巢癌、输卵管癌等。
除了恶性肿瘤,良性的宫颈病变、内膜病变、子宫肌瘤、腺肌症等都有可能引起“月经不调”。
不过很多女生会忽略掉这个重要信息,导致很多疾病被越拖越严重。
月经不调在临床上非常常见,至少小编身边的女生,几乎都出现过这个问题。
不过也正是因为它这么常见,并且多数情况下,不会马上产生什么太大的危害,所以很多女生都不把它看在眼里,出现问题了也是不管不治。
然而,月经不调如果放任不管,绝对是个“害人不浅”的坏家伙。
细数月经不调的危害,每个女生都该重视起来:
•影响“颜值”:内分泌失调会导致月经不调,但长期的月经不调也会造成内分泌紊乱,让女生的脸上出现色斑、皮肤松弛、毛孔粗大等问题,如果放任不管还有可能会出现性欲减退、记忆力差等情况。
•失血性贫血:很多女生会担心经量过少的问题,却忽略了经量过多产生的危害。每次月经量多的女生,很容易有失血性贫血,临床上表现为头晕、乏力、心慌等症状,严重贫血的还需要输血。
•子宫内膜病变:表现为周期不规律的月经不调,子宫内膜没有周期性脱落,会出现不同程度的增生性改变,随着时间推移有可能发展为内膜病变。
•不孕:长期异常的激素环境,可能会影响卵子的质量、子宫内膜容受性,很容易导致不孕;即使怀孕了,也有可能影响胚胎早期发育,极易发生流产。
很多人出现月经不调之后,喜欢通过自己吃阿胶、炖燕窝等补品好生伺候着;还有人自己买药或者偏方进行调理,可偏偏月经就是“不给面子”,照样异常到底。
前面也说了,导致月经不调的原因有很多,没有一种方法或药物可以将所有月经不调都调整回来。
而且像青春期或绝经期出现的轻度月经不调,虽然属于生理原因,不建议自己乱调理;而当月经失调问题比较严重时,就更不应该自己调理了。
如果觉得自己的月经真的不太正常,最关键的是做到3点:
•去除诱因:如果你的月经不调是因为肥胖、精神紧张、压力大、饮食改变、外源性雌激素类食品或药品等可控原因造成的,那么去除这些诱因就能很大程度缓解月经不调;
•调整心态:月经和女生的心态是相互影响的,有时候甚至会严重影响到生活和工作。所以当你发现月经异常的时候,一定要尽力调整自己的心态,保持平和的心情面对和解决这件事;
•及时就医:不论是想要去除诱因,还是想有效治疗月经不调,我们都要首先明确失调的具体原因,才能对症下药。
面对复杂的月经不调,与其自己瞎折腾,不如找专业的医生看看。以下几位名医,在诊断和治疗月经不调问题有丰富的经验,有需要的朋友可以预约挂号或线上咨询~
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